谁没有过紧张(🔨)的时候呢?当(dāng )面对陌生的环境时、面临重要的选(🤢)择时(🍥)、艰难(nán )的任(rèn )(🆖)务(wù )时.....而(ér )(🗼)为(wéi )了应对(😧)这种“紧(jǐn )张(zhāng )情绪”,每个人(📼)都(😎)或多(duō )多(duō )少会开始(👑)产生(🤷)“内心戏”,认真的分析面对的情境(🐖),反复推演(🎫)行动计划(🍮),直(🙁)至有(yǒu )了完美的应对方案(🐖)。《紧张大师》讲述(shù )的,就(jiù )是这种人(⏯)人(rén )(😞)都经历(lì )过的体验。